박아가, 2주 건강프로젝트

1 밥 반공기  먹기(반찬은 많이 가능)
2 식후 스텝퍼 20분
3 물마시기(2리터)
4  영양제(비타민, 프로폴리스, 유산균, 바나바잎정) 먹기
5 12시 전 취침하기